Não perca o 6º Curso Fundamentos da Alimentação Consciente!





Fundamentos da Alimentação ConscienteO grupo Semente N'ativa oferece o Curso Fundamentos da Alimentação Consciente (Teórico e Prático), que pode ocorrer em formato de retiro (quatro dias seguidos), mas que usualmente é oferecido em dois finais de semana seguidos. É um Curso destinado a profissionais da área da saúde e ao público em geral, pela linguagem simples e divertida com que os conhecimentos são transmitidos, mas nunca sem perder o embasamento científico.


Fundamentos da Alimentação ConscienteNas aulas teóricas, ministradas por Adriano Caceres e colaboradores, são abordados temas como o repensar da alimentação, o novo paradigma de nutrição, classificação dos alimentos quanto à energia vital, os efeitos fisiológicos dos alimentos biocidas, os melhores substitutos do açúcar, os efeitos terapêuticos dos alimentos vivos, etiologia da inflamação crônica, da resistência à insulina, do diabetes, da hipertensão, das doenças neurológicas e do câncer, metabolismo dos carboidratos, dos lipídeos e das proteínas, a ciência da probiótica e da nutracêutica, bases da nutrigenética e da nutrigenômica, contaminantes ambientais, glicação, disruptores endócrinos, parâmetros de uma água mineral de qualidade, água estruturada, fisiologia da vitamina D, fisiologia da vitamina B-12, fatores que podem influenciar o funcionamento do sistema nervoso, como envelhecer sem ficar velho, o emagrecimento como uma consequência da saúde, superalimentos, bons hábitos de vida, dentre muitos outros temas de importância fundamental para uma boa saúde.


Fundamentos da Alimentação ConscienteNas aulas práticas, ministradas pela culinarista Ana Paula Boquadi, os participantes aprendem, colocando a mão na massa, as técnicas culinárias, os equipamentos e os métodos que possibilitam a preparação de alimentos divinos, que costumam fazer um grande sucesso. Nas primeiras aulas, os participantes aprendem sobre as técnicas de germinação de sementes e produção de brotos, e nas aulas seguintes, aprendem a fazer preparações como o pão essênio, o cracker de linhaça, pastas diversas, leites e queijos vegetais, suco verde, vitaminas, shakes, moquecas, kibes, brigadeiros, beijinhos, bolos, tortas, sorvetes, pães, bolos e muito mais. Além disso, o participante poderá contar com informações práticas como onde adquirir os alimentos de melhor qualidade a um preço acessível.


Fundamentos da Alimentação ConscienteAlém das aulas práticas e teóricas, são oferecidas práticas de respiração, meditação e ioga, dinâmicas em grupo e refeições maravilhosas, preparadas pelas mãos dos nossos voluntários queridos e da culinarista Ana Paula Boquadi. Os participantes recebem um kit com material didático de todas as aulas teóricas e práticas e um DVD com informações valiosas sobre alimentação consciente e qualidade de vida.


Fundamentos da Alimentação ConscienteTemos recebido um retorno muito positivo das pessoas que fizeram o Curso Fundamentos da Alimentação Consciente, que é a principal atividade do Semente N'ativa, e a que nos dá uma profunda gratidão e ainda mais gosto de fazer nosso trabalho. Não raro, os participantes relatam que o Curso foi um “divisor de águas”. Cada Curso é uma imensa alegria para nós, um momento de aprendizado e expansão da consciência e um momento muito especial onde construímos alianças e amizades para a vida inteira. Para ver depoimentos de pessoas que já fizeram nosso curso, clique aqui.


Também oferecemos mini-cursos de Alimentação Viva de um ou dois dias. Além dos cursos, realizamos oficinas de culinária viva em domicílio para grupos fechados, apresentações, demonstrações culinárias, palestras e vivências relacionadas à alimentação viva. Geralmente os cursos são oferecidos em Brasília-DF, mas eventualmente também oferecemos em outros estados.


Venha fazer parte dessa história, e aprender a cuidar da saúde se divertindo!

Fundamentos da Alimentação Consciente

30/04/2014 - 09:20

Fonte: Semente N'Ativa

Palavras-chave: alimentação consciente, nutrição funcional, alimentação viva, culinária viva, suco verde

 
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